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冷冻鱼能做剁椒鱼头吗?

新闻来源:南方养生网 更新时间:2023-05-31 06:41:15


(资料图片)

冷冻鱼能做剁椒鱼头

主料:鱼头1个

辅料:剁椒酱4勺,葱2根,姜50克,蒜2头,小香葱1把

1、去海鲜市场挑选肉质紧实且发白的的鱼头,回家认真清洗,一定要注意鱼头的牙齿,不要被它獠伤,拿剪刀剪去腮,这种鱼的腮像肉又像骨头,最好拿剪刀帮忙。

2、把大葱切段,姜切片,撒在鱼头上。倒入大量的料酒,少量生抽腌制半小时。

3、腌鱼时用的葱,料酒都不再使用,姜片可以保留。重新切一些姜丝撒在鱼头上,倒入新的料酒、生抽。上蒸锅,上汽后蒸15分钟。

4、熟点花椒油,油热后倒入准备好的剁椒,再加入姜、蒜碎。稍稍翻炒就可以,不要炒的时间太长。

5、将炒好的料平铺在鱼头上,均匀撒上香葱末。熟一些花生油,趁热泼在香葱碎上。

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